programme_Yoga_ashtanga
Dans ce programme Annick Goueslain vous fait découvrir les fondamentaux et l’histoire du yoga Ashtanga. Formatrice d’enseignants de yoga en Ashtanga, depuis plus de 30 ans, Annick est une enseignante passionnée qui sait transmettre sa connaissance du Yoga Ashtanga Vinyasa.
Vous découvrirez les spécificités de ce yoga, avant de l’expérimenter avec quelques postures de la 1ère série guidées par Annick.
Ce programme comprend + de 2 heures de vidéos & 1 eBook, avec :
Consultez ce programme, quand vous voulez sur tous vos supports, ordinateur, tablette, smartphone.
* Une fois votre achat effectué nous vous enverrons vos codes de connexion (dans les 24h) pour que vous puissiez accéder à l'ensemble du contenu vidéos du programme.
Attention : bientôt en rupture !
Date de disponibilité:
Ce programme comprend + de 2 heures de vidéos & 1 eBook, avec :
Présentation d'Annick / BIO
Annick Goueslain
Annick GOUESLAIN pratique, étudie et enseigne le Yoga depuis 1994. Certifiée Yoga Alliance E-RYT 500, collaboratrice de Caroline depuis la création de l’école « les Ailes du Yoga », elle y intervient comme formatrice.
Auteur de plusieurs ouvrages dont « le petit manuel philosophicohistoricotechnico », elle anime la pratique de l’Ashtanga Yoga à Aix les Bains et enseigne le yoga au centre de détention d’Aiton.
Grâce à l’exploration de la 1ère, 2ème et 3ème série, à la pratique de la méditation et à l’étude de traditions indiennes, elle partage un enseignement vécu en référence à la vision orientale du monde.