Atelier de Yoga Thérapeutique en ligne via Zoom avec le Dr Jocelyne BOREL KUHNER Le 31 octobre

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Atelier de 2h le samedi 31 octobre 2020 (via zomm) de 9h30 à 11h30

Séance 1 : Séance de yoga doux (accessible à toutes et tous, y compris aux non pratiquants en yoga) pour un yoga thérapeutique hivernal.

Au cours de ceta telier nous traiterons des pathologies suivantes : Traiter le mal au dos, étirer le psoas, siège de nos émotions...

Quel que soit nos bobos, savoir apprivoiser corps et mental en pratiquant régulièrement des postures de yoga bénéfiques pour la santé est le début d’une approche yogathérapeutique. 

Il est très utile en prévention, mais aussi en soutien pour des pathologies chroniques. 

Il est  utile en préparation et récupération sportive. 

Il est  utile pour réparer ou éviter les troubles musculo-squelettiques de notre quotidien. 

Il permet aussi une compréhension, dans une approche plus douce, pour les pratiquants(e) de yoga habitués à des yogas plus physiques, plus dynamiques. Ce qui leur permettra d'éviter de se blesser.

Ce type de yoga aux mains de médecins bien formés à cette discipline peut devenir un outil thérapeutique à part entière, le plus souvent en complément des traitements conventionnels mais parfois en premier traitement, par exemple dans les lombalgies communes

C’est ainsi que je vous exposerais lors de ces « séances en ligne », par le biais d’une séance de hatha yoga fluide d’apparence classique, la méthodologie posturale essentielle à connaitre sur ce thème. 

Que vous soyez débutant en yoga ou confirmés, pratiquons ensemble dans un esprit bienveillant.

Des questions ?

Contactez-nous par mail : elodie@yjfrancemedia.com ou au tél : 04 79 69 76 03 

Plus de détails

30,00 €

36,00 €

-6,00 €

En 2011 en tant que médecin urgentiste, dans les suites d’un travail national d’observation et d’analyse des pratiques, sur la prise en charge des patients douloureux, je me suis orientée vers un moyen qui me permettrait d’avoir une approche plus globale du patient . Bien que ne pratiquant pas le yoga, j’ai été attirée par l’approche « yogathérapeutique » proposé par le Docteur Lionel Coudron qui semblait pouvoir correspondre à mon esprit formaté « urgences/réanimation ».

En juin 2012, j’ai ouvert une consultation hospitalière en yogathérapie, ciblée sur la prise en charge des pathologies douloureuses complexes de certains patients. Puis, devant le succès de cette démarche j’ai poursuivi ma formation par une spécialité en méditation et neuroscience puis le professorat de Yoga (FFHY) et formation complémentaire en Tantra Yoga. Depuis 2015, une véritable dynamique « yoga » dit thérapeutique, s’est créé au sein de l’hôpital.

Je vais partager avec vous les bases de ce que je considère comme étant une spécificité, tant sur le plan curatif que préventif, la Yogathérapie.

Programme

Samedi 31 Octobre
Sur Zoom


9h30-11h00 : Enchainement du Matin pour un yoga thérapeutique hivernal.

11h00-11h30 : Conférence / Questions, réponses

Dates

Le 31 octobre 2020 de 9h30 à 11h30 / Limité à 50 participants

Tarif

36 € TTC 

Matériel

Pas besoin de matériel spécifique pour cet atelier. prévoir un tapis et une couverture. Si vous en avez à la maison et qu'elles vous sont utiles dans votre pratique, vous pouvez rajouter, un Zafu des briques et une sangle. Mais en yoga thérapeutique, les pratiques se font le plus souvent sans accessoires. 

Lieu

Via ZOOM

Code envoyé 24h avant le début de la séance

Possibilité de Replay pendant 1 mois

Docteur Jocelyne BOREL KUHNER

Ancien médecin urgentiste spécialisée en catastrophes, elle a été chef du service des urgences à l’hôpital d’Eaubonne. Suite à une formation en yogathérapie (IDYT) elle ouvre à l’hôpital public en France les premières consultations de « douleurs yogathérapeutiques ».

Formée ensuite à l’enseignement du yoga, elle quitte les urgences pour se consacrer à un service de médecine de la douleur par traitement traditionnel et médecines complémentaires au centre hospitalier (CHU) René Dubos de Pontoise. Elle donne des ateliers de yoga et des ateliers de yoga thérapeutique aux patients de l’hôpital, ainsi que des consultations spécialisées.