Atelier yoga thérapeutique et musicothérapie le 22 février à Paris avec Jocelyne Borel Kuhner et Stéphane

Ateliers de 3 heures le samedi 22 février à Paris, au studio Zen & Sounds suivi d'un Gong Bath dans l'après-midi 

Cet atelier de 3 heures débutera par une présentation courte de ce qu'est la yogathérapie et de ses applications au quotidien. Puis vous poursuivrez par une séance de yogathérapie de 1h30 avec le Docteur Jocelyne Borel Kuhner avec pour thématique : calmer les douleurs chroniques et l'anxiété. 


Cela vous permettra d'expérimenter comment sont construites ces séances et d'en découvrir les bienfaits. Puis vous poursuivrez par un yoga nîdra sonore (relaxation au son d'une guitare sèche) avec Stéphane musicothérapeute et Jocelyne. 

Fin de la séance avec où vous pourrez poser vos questions et échanger avec eux sur ces disciplines. Après le déjeuner vous pourrez participer (si vous prenez cette option) à un Gong Bath avec Fanny de 14h30 à 16h00. 

Les maîtres mots de ces ateliers seront « bienveillance » et « écoute ».

Des questions ?

Contactez-nous par mail : elodie@yjfrancemedia.com ou au tél : 04 79 69 76 03 

Plus de détails

  • Ateliers de 10h00 à 13h00 yoga thérapeutique et musicothérapie
  • Ateliers du matin + Gong Bath de 14h30 à 16h00

84,00 €

94,00 €

-10,00 €

« En 2011 en tant que médecin urgentiste, dans les suites d’un travail national d’observation et d’analyse des pratiques, sur la prise en charge des patients douloureux, je me suis orientée vers un moyen qui me permettrait d’avoir une approche plus globale du patient . Bien que ne pratiquant pas le yoga, j’ai été attirée par l’approche « yogathérapeutique » proposé par le Docteur Lionel Coudron qui semblait pouvoir correspondre à mon esprit formaté « urgences/réanimation ».

En juin 2012, j’ai ouvert une consultation hospitalière en yogathérapie, ciblée sur la prise en charge des pathologies douloureuses complexes de certains patients. Puis, devant le succès de cette démarche j’ai poursuivi ma formation par une spécialité en méditation et neuroscience puis le professorat de Yoga (FFHY) et formation complémentaire en Tantra Yoga. Depuis 2015, une véritable dynamique « yoga » dit thérapeutique, s’est créé au sein de l’hôpital.

Je vais partager avec vous les bases de ce que je considère comme étant une spécificité, tant sur le plan curatif que préventif, la Yogathérapie.» Jocelyne Borel Kuhner 

Programme

Samedi 22 Février
Accueil à partir de 09h30 au Studio Zen & Sounds de Paris 


10h00-10h30 : Introduction 

  • Définition de la yogathérapie
  • Quels en sont les principaux outils ?

10h30-12h00

  • Séance de yogathérapie pour traiter les douleurs chroniques et l'anxiété. 

12h00-13h00 :

  • Yoga Nîdra sonore (Relaxation au son d'une guitare séche) avec Stéphane musicothérapeute et Jocelyne
  • Fin de séance avec questions-réponses

14h30-17h00 (Option) : Gong Bath détox avec Fanny 

Dates

Le 22 février 2020 de 10h00 à 13h00 & de 14h30 à 16h00 (Gong Bath)

Tarif

66 € TTC / Ateliers du matin yoga thérapeutique et musicothérapie

94 € TTC / Ateliers du matin + Gong bath (1h30) de l'après-midi 


Nombre de participants

35 places (ateliers du matin)

20 places (Super Gong bath)


Lieu

STUDIO ZEN & SOUNDS, Paris

Centre de Musicothérapie et de Bien-être par la pratique du yoga

88 Boulevard de Charonne

75020 PARIS

(Codes envoyés après votre inscription aux ateliers)

Les transports

En Métro : Ligne 2 (arrêt Avron) ou ligne 9 (Buzenval) / RER A arrêt Nation

En Bus : Bus 57 (Avron) 76 (Charonne-Bagnolet) 56 (Rue des Boulets 750m)

Matériel sur place

Tapis de yoga, bolsters, zafus, briques, sangles, couvertures. Tout est prévu sur place. 

Docteur Jocelyne BOREL KUHNER

Ancien médecin urgentiste spécialisée en catastrophes, elle a été chef du service des urgences à l’hôpital d’Eaubonne. Suite à une formation en yogathérapie (IDYT) elle ouvre à l’hôpital public en France les premières consultations de « douleurs yogathérapeutiques ». Formée ensuite à l’enseignement du yoga, elle quitte les urgences pour se consacrer à un service de médecine de la douleur par traitement traditionnel et médecines complémentaires au centre hospitalier de Pontoise. Elle donne des ateliers de yoga et des ateliers d'éducations thérapeutiques aux patients de l’hôpital, ainsi que des consultations spécialisées.