Pack 1 + 1 Gratuit Yoga Journal 19 & 21

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Pack 1+1 gratuit Yoga Journal N°19 + Yoga Journal N°21
Yoga Journal n°19 : Au sommaire
Un grand dossier Santé, Bien-être, vitalité
Une séance de yoga Kundalini de 12 postures et Kryas (exercices de purification) Interview en-dehors du tapis de Matthieu Ricard
Yoga thérapeutique : Réveiller l'énergie vitale
24 secrets de vos profs de yoga pourun bien-être au quotidien et trouver le bonheur en soi. 
Une séance de Yoga pour ados pour les aider à réussir leurs exams’ (RYE)
Cuisine saine : la betterave, vertus et bienfaits 
Les chroniques de Boris Tatzky, Cécile Doherty Bigara & Charlotte Saint Jean 
Yoga Journal N°21 :
Avec une séance de yoga pour s'auto-ajuster à la maison grâce à des accessoires à proximité, l'interview en-dehors du tapis avec Guillaume Néry.
Notre dossier pour concilier "Yoga et écologie", Boostez votre confiance en vous en 13 postures.
Un dossier méditation avec Thich Nhat Hanh pour laisser entrer la joie dans votre pratique quotidienne.
La carotte ses vitamines et minéraux avec 4 délicieuses recettes...
Nos genoux, comment les entretenir en bonne santé, séance de yogathérapie avec Jocelyne Borel Kuhner

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5,50 €

Nos deux magazines dans le détail 

Yoga Journal N°19 :

Yoga Journal n°19 : Au sommaire
Un grand dossier Santé, Bien-être, vitalité
Une séance de yoga Kundalini de 12 postures et Kryas (exercices de purification)
Interview en-dehors du tapis de Matthieu Ricard
Yoga thérapeutique avec le Dr Borel Kuhner : Réveiller l'énergie vitale
24 secrets de vos profs de yoga pour être en pleine forme.
Une séance de Yoga pour ados pour les aider à réussir leurs exams’ (RYE)
Cuisine saine : la betterave, vertus et bienfaits + 4 délicieuses recettes
Les chroniques de Boris Tatzky, Cécile Doherty Bigara & Charlotte Saint Jean
 

Yoga Journal N°21 :

Avec une séance de yoga pour s'auto-ajuster à la maison grâce à des accessoires à proximité, l'interview en-dehors du tapis avec Guillaume Néry.
Notre dossier pour concilier "Yoga et écologie", Boostez votre confiance en vous en 13 postures.
Un dossier méditation avec Thich Nhat Hanh pour laisser entrer la joie dans votre pratique quotidienne.
La carotte ses vitamines et minéraux avec 4 délicieuses recettes...

Yoga pour enfants, pour rugir de plaisir, les rubrique pétillantes de  Cécile Doherty Bigara, Charlotte Saint Jean et Natasha St pier, l'éclairage d'André Riehl, un dossier anatomie sur la force de la gravité...

Nos genoux, comment les entretenir en bonne santé, séance de yogathérapie avec Jocelyne Borel Kuhner