Pack Yoga Journal n°21 et n°20

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Profitez d'une offre exceptionnelle Le 2éme numéro pour 1 € seulement !

Yoga Journal n°21 : Au programme de ce numéro :
L'interview de Guillaume Nery, apnéiste et pratiquant de yoga
Un grand dossier pour s'auto-ajuster à la maison grâce à des chaises, un mur... 
Comment s'engager pour la planète, en tant que yogis, découvrez notre dossier, avec des conseils et des astuces utiles. 
Anataomie : apprivoiser la gravité dans les postures. 
Yoga santé : prendre soin de ses genoux
Yoga pour enfants : Rugir de plaisir... Cuisine saine : les vertus de la carotte
Yoga Journal n°20 : Au programme de ce numéro un dossier sur le Yoga et la sexualité, écrit par Julien Levy Yoga qui a enquêté avec sérieux sur le sujet. Témoignages de grands maîtres traditionnels, d'enseignants et enseignantes de yoga, des références aux textes sacrés et une interview de Daniel Odier... 
Aussi au sommaire de ce numéro : une séance complète, bénéfique de Fascia Yoga avec 12 postures pour un bien-être optimal. Retrouvez également les conseils de Ilia Renon pour être bien hâler cet été ! Découvrez également 4 délicieuses recettes de Anne Piovesan autour de la tomate, reine de l'été.

6,50 €