Atelier le 31 janvier et 1er février 2020 avec Natasha St Pier à Aix-les-Bains, La Verrière

Venez passer 3 ou 2 heures de détente et de pratique physique avec Natasha St Pier autour du yoga le vendredi 31 janvier de 17h à 20h et le samedi 1er février 2020 de 10h à 12h à la Verrière espace Danse à Aix-les-Bains (73100)

Au programme : méditation, atelier de yoga et relaxation en compagnie de Natasha St Pier, chanteuse et enseignante de Yoga et de Vincent, pianiste professionnel habitué à accompagner Natasha St pier en tournée.

Natasha vous guidera en douceur, pour vous faire évoluer dans votre pratique et Vicent vous bercera au son du piano sur des relaxations guidées et des chants de Mantras.

Ces ateliers sont ouverts aux débutants. 

Vous avez des questions ?

Contactez-nous par mail : elodie@yjfrancemedia.com / Tel : 04 79 69 76 03 (du lundi au vendredi)

© photos : Anaka pour Yoga Journal France

Plus de détails

  • Ateliers Yoga avec Natasha St Pier le 31 janvier à la salle la Verrière de 17h à 20h00
  • Atelier de Yoga avec Natasha St Pier le Samedi 1er février de 10h à 12h00

75,00 €

Programme

Vendredi 31 janvier de 17h00 à 20h00

Classe posturale, méditation chantée, relaxation guidée et chants de Mantras

Samedi 1er février 2020 de 10h00 à 12h00

10h00 - 10h30 : Méditation

10h30 - 11h30 : Vinyassa dynamique

11h30 - 12h00 : Relaxation guidée


Tarif

Soirée du vendredi 31 janvier (de 17h00 à 20h00) : 75 € 

Matinée du samedi 1er février (de 10h00 à 12h00) : 60 €


Nombre de participants

70


Dates

Vandredi 31 janvier et Samedi 1er février 2020

Lieu

« La Verrière » Espace Danse
8 avenue Charles de Gaulle
73100 AIX-LES-BAINS

(Pour accéder à la Verrière, emprunter le petit escalier qui se trouve au-dessus de la discothèque « La Suite »)

La verrière est située juste en face de la gare d’Aix-les-Bains, vous pouvez facilement y venir à pied. Le matériel n’est pas fourni sur place, il faudra venir avec votre tapis, et éventuellement des briques, sangles, et de quoi se couvrir pendant les relaxations.

A votre arrivée, nous vous remercions de vous présenter à l’accueil avec votre réservation.

Il y aura sur place des vestiaires pour vous changer et également des douches.



Natasha St Pier

En 2003 Natasha St Pier commence le Ashtanga Yoga.

En 2015 après la naissance de son fils atteint d’une cardiopathie congénitale, Natasha cherche dans le yoga une dimension plus spirituelle que ce que ses cours hebdomadaires ont pu lui procurer.
Elle commence une formation de Yoga teacher 300 heures avec Dr Paul Jerard aux USA. 
A l’obtention de son certificat elle poursuit sa formation pour obtenir le 14 avril 2017 son diplôme de RYT-500.
Elle débute l’enseignement du yoga en 2016 avec son diplôme YT-300 et monte son studio Natāyāma Yoga tout en poursuivant sa carrière de chanteuse.
Elle poursuit depuis régulièrement des formations continues.

INFORMATIONS

Pour toute question vous pouvez nous contacter par mail :

elodie@yjfrancemedia.com ou par téléphone 04 79 69 76 03.