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Yoga Journal Numéro 27
YJF_num_27Découvrez votre Yoga Journal N°27 d'été pour booster son énergie et sa joie de vivre. Avec en BONUS : cahier de 16 Mantra pour colorier votre été + concours été Il est disponible dès à présent en France, Belgique, Suisse, Portugal DOM-TOM et Luxembourg. Liste des points de vente distribués en France à télécharger Liste des points de vente distribués sur...
7,50 € -
NouveauPack Yoga Journal n°27 + Hors-série n°7
YJF_pack_27_HS7Profitez d'une offre exceptionnelle grâce à ce pack composé du : Yoga Journal n°27 : Au menu de ce numéro une magnifique séance de Mudra, trouver le pouvoir dans vos mains. L’interview en-dehors du tapis de Marie Robert, écrivaine et philosophe. Un grand dossier pour apprendre le plaisir de pratiquer au coeur de la nture et s'y connecter. Une séance de...
8,50 € -
Yoga Journal Numéro 26
YJF_num_26Découvrez votre Yoga Journal N°26 Spécial féminité. Ce trimestre, nous mettons les femmes à l'honneur. Il est disponible dès à présent, en France, Belgique, Suisse et Luxembourg Au menu de ce numéro 2 grandes séances de yoga à pratiquer à la maison. Une séance pour être radieuse, à chaque étape de sa vie de femme (ou pour nourrir sa féminité, en tant...
7,50 € -
Yoga Journal Numéro 25
YJF_num_25Découvrez votre Yoga Journal N°25 Spécial Sommeil pour retrouver des nuits calmes et sereine grâve au yoga et à l'ayurvéda, mais aussi aux conseils de nos spécialistes santé. Il est disponible dans le réseau de presse en France et sera disponible en Belgique, Suisse, Portugal DOM-TOM et Luxembourg. Liste des points presse, supermarchés, hypermarchés...
7,50 € -
Pack Yoga Journal Numéro 25 + Calendrier 2021
YJF_num_25_CalendrierYoga Journal N°25 + Calendrier citations 2021 au prix exceptionnel de 9,90 € (+ 3,90 € de frais de ports en France) Au menu de ce numéro 3 grandes séances de yoga à pratiquer à la maison. Une séance pour insuffler du positif en 2021, une séance de Savasana avec des variantes pour se régénérer en profondeur, une séance pour s'ancrer avec Balasana....
9,90 € -
Yoga Journal Numéro 25 - Version Digitale
YJF_num_25_VDDécouvrez votre Yoga Journal N°25 Spécial Sommeil pour retrouver des nuits calmes et sereine grâve au yoga et à l'ayurvéda, mais aussi aux conseils de nos spécialistes santé en téléchargement. Téléchargement directement sur votre commande, une fois qu'elle sera réglée. Au menu de ce numéro 3 grandes séances de yoga à pratiquer à la maison. Une séance...
6,50 € -
Pack Yoga Journal n°22 + yoga journal 23 spécial bien-être
YJF_pack_num_22_23Profitez grâce à ce pack d'une offre exceptionnelle avec le second à 1 € ! Disponible en réseau de presse, supermarchés, hypermarchés, maisons de la presse, kiosques en France à partir du 11 décembre. Yoga Journal N°22 spécial santé avec au sommaire de ce numéro : Dossier : Le yoga à l'hôpital, pourquoi les médecins le recommandent Yogathérapie :...
8,33 € -
Yoga Journal Hors-Série numéro 7
YJF_HS_7Notre nouveau numéro Hors série N°7 spécial yoga à la maison et cuisine saine est arrivé, il sera disponible jusqu'au 27 janvier en réseau de presse en France et jusqu'au 7 février en Belgique, Luxembourg et Suisse et dès à présent ici Trouvez votre magazine Hors série N°7 en réseau de presse en France en cliquant ici (classement par code postal)...
7,90 € -
Yoga Journal Numéro 24
YJF_num_24Découvrez votre Yoga Journal N°24 Spécial Ayurvéda pour rapprendre à vous soigner de façon naturelle. Il est disponible dans le réseau de presse en France, Belgique, Suisse, Portugal DOM-TOM et Luxembourg. Liste des points presse, supermarchés, hypermarchés distribués avec le Yoga Journal N°24 en France (Hors Paris-île de France) à télécharger Liste des...
7,50 € -
Pack Yoga Journal HS4 Meditation + Hors série spécial...
YJF_pack_num_HS4_HS6Profitez grâce à ce pack d'une offre exceptionnelle, 1+1 gratuit Yoga JournalHors série N°4 vous propose des conseils pratiques et utiles pour débuter, pratiquer ou améliorer votre pratique de la méditation. Au sommaire, une interview de Thierry Janssen, trouver l'inspiration avec des citations à méditer, trois techniques de méditation à tester pour...
7,35 € -
Promo!Yoga Journal Numéro 23
YJF_num_23Découvrez votre Yoga Journal N°23 d'été pour retrouver la confiance et la joie en cet été 2020. Il est disponible dès à présent en France, Belgique, Suisse, Portugal DOM-TOM et Luxembourg. Liste des points de vente distribués en France à télécharger Liste des points de vente distribués sur Paris / Ile de France à télécharger Au menu de ce numéro une...
6,50 € 7,50 € -1,00 € -
Pack 1 + 1 Gratuit Yoga Journal 19 & 21
YJF_pack_num_19_21Pack 1+1 gratuit Yoga Journal N°19 + Yoga Journal N°21 Yoga Journal n°19 : Au sommaire Un grand dossier Santé, Bien-être, vitalité Une séance de yoga Kundalini de 12 postures et Kryas (exercices de purification) Interview en-dehors du tapis de Matthieu Ricard Yoga thérapeutique : Réveiller l'énergie vitale 24 secrets de vos profs de yoga pourun...
5,50 € -
Yoga Journal Numéro 23 - Version Digitale
YJF_num_23_VDDécouvrez votre Yoga Journal N°23 d'été en téléchargement pour retrouver la confiance et la joie en cet été 2020. Téléchargement directement sur votre commande, une fois qu'elle sera réglée. Au menu de ce numéro une magnifique séance de yoga à faire à la plage ou en vacances pour muscler son corps et renforcer ses abdominaux. L’interview en-dehors du...
6,50 € -
Yoga Journal Numéro 22 - Version Digitale
YJF_num_22_VDNous sommes heureux de vous présenter votre Yoga Journal N°22 de printemps qui arrive avec les beaux jours, en pleine période de confinement. Aussi pour éviter de vous déplacer, vous pouvez le télécharger directement en ligne ici ! Il sera disponible à partir de lundi 30 mars 2020 en France et en Belgique et Suisse à partir du 7 avril Au menu de ce...
6,50 € -
Yoga Journal Numéro 22
YJF_num_22Nous sommes heureux de vous présenter votre Yoga Journal N°22 de printemps qui arrive avec les beaux jours, mais en pleine période de confinement. Aussi pour éviter de vous faire déplacer inutilement nous vous mettons les points presse où il sera présent. Trouvez-nous grâce à ce fichier classé par code postal des points de ventes et points Presse...
7,50 € -
Pack Yoga Journal n°16 + yoga journal 23 spécial bien-être
YJF_pack_num_16_23Profitez grâce à ce pack d'une offre exceptionnelle à prix réduit, Yoga Journal N°16 d'été avec au sommaire de ce numéro : Dossier : Le Yoga a changé leur vie Yogathérapie : Soulager son dos Santé : Les bienfaits des Mantras sur votre cerveau Interview : Jonathan Lehmann Séquence de yoga : Renforcer son centre La salutation au soleil décomposée...
9,70 € -
Yoga Journal Hors-Série numéro 7 - Version Digitale
YJF_HS_7_VDNotre nouveau numéro Hors série N°7 spécial yoga à la maison et cuisine saine en téléchargement. Téléchargement directement sur votre commande, une fois qu'elle sera réglée. Dossier, le yoga à la maison, c'est trop bon. Vous y trouverez les conseils de nos experts pour bien débuter en yoga à la maison, avec Boris Tatzky formateur d'enseignants de yoga,...
6,50 € -
Yoga Journal Numéro 4 Hors Serie - Version Digitale
YJF_num_4H_VDHors série N°4 spécial Méditation : Trouver la paix intérieure Ce magazine, conçu comme un guide pratique de méditation est aussi bien destiné aux débutants qu'aux initiés. Rédacteur en chef : Julien Levy Yoga Vous y trouverez nos conseils pour Bien débuter, pratiquer, et approfondir votre pratique de la méditation. Au sommaire, une interview de Thierry...
5,90 € -
Yoga Journal Hors-Série n°6 - Version Digitale
YJF_num_HS_6_VDNotre nouveau numéro Hors série N°6 spécial yoga pour débutants est arrivé, disponible à partir du 13 décembre en réseau de presse en France et à partir du 20 décembre en Belgique, Luxembourg et Suisse et dès à présent ici. Vous y trouverez les conseils de nos experts pour bien débuter en yoga, avec Boris Tatzky formateur d'enseignants de yoga, formé à...
6,50 € -
Yoga Journal Hors-Série n°6
YJF_HS_6Notre nouveau numéro Hors série N°6 spécial yoga pour débutants est arrivé, disponible jusqu'au 10 février 2020 en réseau de presse en France et jusqu'au 20 février en Belgique, Luxembourg et Suisse et dès à présent ici. Vous y trouverez les conseils de nos experts pour bien débuter en yoga, avec Boris Tatzky formateur d'enseignants de yoga, formé à...
7,50 € -
Promo!Pack DVD Yoga et Santé et Yoga Journal N°22
pack_DVD_maud_YJ22_2020Dans ce pack, retrouvez le DVD Yoga et Santé avec Maud Dreyer et le dernier magazine Yoga Journal N°22 pour instaurer le yoga dans votre vie et apporter joie et plénitude dans votre quotidien. Le DVD Yoga et Santé avec Maud Dreyer enseignante de yoga, formée au yoga thérapeutique par le DR Lionel Coudron, propose des séances de yoga et de méditation et 4...
8,45 € 16,90 € -50% -
Yoga Journal Numéro 21
YJF_num_21Souriez, c'est l'automne ! Yogis, on s'engage pour la planète. Pour que tous ensemble, nous nous interrogions sur notre empreinte carbonne et agissions pour la réduire. Yoga Journal France s'engage et sera dorénavant imprimé sur papier recyclé. Dossier Yoga et écologie, grâce à un sondage exclusif et une étude approfondie nous avons essayé de comprendre...
5,50 € -
Pack Yoga Journal n°21 + Hors série spécial yoga pour...
YJF_pack_num_21_HS6Profitez grâce à ce pack d'une offre exceptionnelle, Yoga Journal N°21 d'automne avec une séance de yoga pour s'auto-ajuster à la maison grâce à des accessoires à proximité, l'interview en-dehors du tapis avec Guillaume Néry, notre dossier pour concilier "Yoga et écologie", Boostez votre confiance en vous en 13 postures, un dossier méditation avec Thich...
10,77 € -
Yoga Journal Numéro 21 - Version Digitale
YJF_num_21_VDSouriez, c'est l'automne ! Yogis, on s'engage pour la planète. Pour que tous ensemble, nous nous interrogions sur notre empreinte carbonne et agissions pour la réduire. Yoga Journal France s'engage et sera dorénavant imprimé sur papier recyclé. Dossier Yoga et écologie, grâce à un sondage exclusif et une étude approfondie nous avons essayé de comprendre...
4,50 € -
Yoga Journal Numéro 20
YJF_num_20Découvrez notre Yoga Journal N°20 d'été disponible en réseau de presse. Au programme de ce numéro un dossier sur le Yoga et la sexualité, écrit par Julien Levy Yoga qui a enquêté avec sérieux sur le sujet. Témoignages de grands maîtres traditionnels, d'enseignants et enseignantes de yoga, des références aux textes sacrés et une interview de Daniel...
5,50 € -
Pack Yoga Journal 3 + 1 gratuit 18 + 19 + 20 + 21
YJF_pack_18_19_20_21Profitez d'une offre exceptionnelle grâce à ce pack 3 + 1 gratuit composé du : Yoga Journal n°18 : Au sommaire Dossier : 10 exercices pratiques pour trouver les clés du bonheur Bien dormir : séquence de yoga avec ses conseils ayurvédiques Yoga thérapeutique / Jocelyne Jocelyne Borel Kuhner : booster son immunité. Interview en-dehors du tapis : Aure...
16,50 € -
Yoga Journal Numéro 19
YJF_num_19Nous sommes heureux de vous présenter votre Yoga Journal de printemps qui arrive avec les beaux jours (27 mars en France 4 avril en Belgique Suisse et Luxembourg) Au menu de ce numéro une magnifique séance de yoga Kundalini de 12 postures et Kryas (exercices de purification) pour attirer le positif dans votre vie. L’interview en-dehors du tapis de...
5,50 € -
Promo!Pack Yoga Journal n°21 et n°20
YJF_pack_21_20Profitez d'une offre exceptionnelle Le 2éme numéro pour 1 € seulement ! Yoga Journal n°21 : Au programme de ce numéro : L'interview de Guillaume Nery, apnéiste et pratiquant de yoga Un grand dossier pour s'auto-ajuster à la maison grâce à des chaises, un mur... Comment s'engager pour la planète, en tant que yogis, découvrez notre dossier, avec des...
3,25 € 6,50 € -50% -
Yoga Journal Numéro 20 - Version Digitale
YJF_num_20_VDDécouvrez notre Yoga Journal N°20 d'été disponible en réseau de presse. Au programme de ce numéro un dossier sur le Yoga et la sexualité, écrit par Julien Levy Yoga qui a enquêté avec sérieux sur le sujet. Témoignages de grands maîtres traditionnels, d'enseignants et enseignantes de yoga, des références aux textes sacrés et une interview de Daniel...
4,50 € -
Yoga Journal Hors-Série n°5 - Version Digitale
YJF_num_HS_5_VDNous sommes ravis de vous présenter notre numéro Hors série N°5 spécial yoga à la maison et cuisine saine, disponible dés à présent en réseau de presse en France Vous y trouverez un programme complet de 6 semaines avec 15 séquences de yoga à faire chez soi et en extérieur, adaptées à votre niveau et votre état émotionnel du moment pour un été 100%...
5,90 € -
Yoga Journal Numéro 19 - Version Digitale
YJF_num_19_VDNous sommes heureux de vous présenter votre Yoga Journal de printemps qui arrive avec les beaux jours (27 mars en France 4 avril en Belgique Suisse et Luxembourg) Au menu de ce numéro une magnifique séance de yoga Kundalini de 12 postures et Kryas (exercices de purification) pour attirer le positif dans votre vie. L’interview en-dehors du tapis de...
4,50 € -
Yoga Journal Numéro 18
YJF_num_18Nous sommes heureux de vous présenter votre Yoga Journal d'hiver qui sort aujourd'hui en réseau de presse en France (28 décembre) Au menu de ce numéro un grand dossier avec 10 exercices pratiques pour trouver les clés du bonheur grâce au yoga par Julien Levy Yoga... Une séquence de yoga avec ses conseils ayurvédiques de 8 pages pour passer des nuits...
5,50 € -
Yoga Journal Numéro 18 - Version Digitale
YJF_num_18_VDAu menu de ce numéro un grand dossier avec 10 exercices pratiques pour trouver les clés du bonheur grâce au yoga par Julien Levy Yoga... Une séquence de yoga avec ses conseils ayurvédiques de 8 pages pour passer des nuits sereines et apaisées. L'interview de Aure Atika pour qui le yoga a agit comme une libération et une révélation. Elle pratique depuis 7...
4,50 € -
Yoga Journal Hors série N°4 spécial Méditation
YJF_num_HS_4Hors série N°4 spécial Méditation : Trouver la paix intérieure Ce magazine, conçu comme un guide pratique de méditation est aussi bien destiné aux débutants qu'aux initiés. Rédacteur en chef : Julien Levy Yoga Vous y trouverez nos conseils pour Bien débuter, pratiquer, et approfondir votre pratique de la méditation. Au sommaire, une interview de Thierry...
6,90 € -
Yoga Journal Numéro 17
YJF_num_17Cet automne nous avons voulu vous étonner et vous faire du bien, avec la pétillante Natasha St Pier en couverture, chanteuse et enseignante de yoga, qui puise dans la discipline amour, courage et bienveillance. Interview exclusive de 6 pages. Vous souhaitez installer des pensées et des actes positifs dans votre vie ? Le secret est de cultiver les joyaux...
4,90 € -
Yoga Journal Numéro 17 - Version Digitale
YJF_num_17_VDCet automne nous avons voulu vous étonner et vous faire du bien, avec la pétillante Natasha St Pier en couverture, chanteuse et enseignante de yoga, qui puise dans la discipline amour, courage et bienveillance. Interview exclusive de 6 pages. Vous souhaitez installer des pensées et des actes positifs dans votre vie ? Le secret est de cultiver les joyaux...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 16
YJF_num_16Yoga Journal d'été, profitez de cette saison et de l'allongement des journées, pour saluer le soleil, renforcer vos abdominaux sur la plage et vous reposer. Un enchaînement de postures pour à pratiquer sur la plage ou en vacances pour renforcer votre centre. La salutation au soleil décodée par Boris Tatzky, retour sur ses origines et sa pratique...
4,90 € -
Yoga Journal Numéro 15
YJF_num_15Yoga Journal de printemps, retrouver une belle énergie, prendre soin de soi avec une séance de yoga pour libérer le corps et se régaler de nos délicieuses recettes. Un enchaînement doux de postures pour accéder aux six bandhas – ces verrous qui régulent les flux d’énergie. Apprendre à les localiser et à les ressentir vous permettra d’être plus libre dans...
4,90 € -
Yoga Journal Numéro 1 Hors Serie
YJF_num_1HNous sommes ravis de vous présenter notre 1er numéro hors série, spécial Yoga à la maison et alimentation, qui reprend les préceptes de ce proverbe indien : "Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie d'y rester" Vous y trouverez un guide complet pour apprendre à pratiquer le yoga chez soi, avec 22 séquences complètes adaptées à votre niveau et...
6,90 € -
Yoga Journal Numéro 3 Hors Serie
YJF_num_3HHors-série N°3, un guide complet avec 50 postures détaillées pas à pas, pour aller plus loin dans votre pratique. Dans les Yoga-Sutras, les postures ne représentent qu'un seul des Huit Membres du yoga. C’est finalement bien peu, mais tellement à la fois car les asanas sont un fantastique terrain de jeux pour développer les autres aspects du yoga. Ethique...
6,90 € -
Yoga Journal Numéro 1 Hors Serie - Version Digitale
YJF_num_1H_VDNous sommes ravis de vous présenter notre 1er numéro hors série, spécial Yoga à la maison et alimentation, qui reprend les préceptes de ce proverbe indien : "Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie d'y rester" Vous y trouverez un guide complet pour apprendre à pratiquer le yoga chez soi, avec 22 séquences complètes adaptées à votre niveau et...
5,90 € -
Yoga Journal Numéro 14
YJF_num_14Yoga Journal d'hiver démarre la nouvelle année avec une belle énergie et une nouvelle formule plus claire et plus aérée. Plein de conseils pratiques pour vivre en harmonie et trouver l’équilibre. Prenez soin de vous avec une séance pour apaiser votre esprit avec Deepak Chopra. Selon la tradition yogique, cinq courants d’énergie véhiculent en nous la force...
4,90 € -
Yoga Journal Numéro 13
YJF_num_13Yoga Journal d'automne, démarrer la rentrée avec une belle énergie, prendre soin de vous avec une séance de salutation au soleil stimulante et vous régaler d'une soupe pleine de vitamines et minéraux. La salutation au soleil procure énormément de bienfaits, apprenez comment la réaliser correctement, avec une explication détaillées des 12 postures qui la...
4,90 € -
Yoga Journal Numéro 12
YJF_num_12Voilà l'été, profitez d'un coin d'ombre et d'un peu de fraîcheur pour déguster ce numéro avec notamment l'interview de Vandana Shiva et une pratique pleine de vitalité, au bord de l'eau. Apprenez à vous régénérer en pratiquant le yoga au contact de l'élément aquatique grâce à notre dossier central. Profitez d'une séquence de yoga dynamique et énergisante...
4,90 € -
Promo!Yoga Journal Numéro 11
YJF_num_11Yoga Journal de printemps, retrouver une belle énergie, prendre soin de vous avec une séance de yoga régénérante et vous régaler d'une assiette vitalité. Dossier de 12 pages pour découvrir les véritables bienfaits de la méditation avec Elena Brower. Avec 5 jours de pratique guidée. Interview en-dehors du tapis avec Gauthier Capuçon violoncelliste...
2,45 € 4,90 € -50% -
Yoga Journal Numéro 8
YJF_num_8Dans Yoga Journal N°8 grand dossier d'Anaïs Joseph sur ce qui pousse les particuliers à "partir en Yoga", Hors les murs, le yoga peut être l’occasion de rompre avec ses habitudes ou de s’y attacher démesurément.Retrouvez un corps ferme, tonique et équilibré pour l'été grâce à la séquence de yoga de notre enseignante Jennifer. Initiation au Prânâyâma avec...
4,90 € -
Yoga Journal Numéro 7
YJF_num_7Découvrez dans notre magazine N°7 sorti en presse le 18 mars 2016 un grand dossier sur le Yoga et l'écologie, disciplines interconnectées, avec une enquête passionnante menée par Anaïs Joseph et les différentes interviews qu'elle a réalisées. C'est le printemps, une saison importante pour se détoxifier, nous vous proposons un rituel en douceur grâce à...
4,90 € -
Promo!Yoga Journal Numéro 6
YJF_num_6Découvrez dans notre magazine N°6 de Janvier/février 2016 l'interview exclusive de Margaux Motin, illustratrice de talent, qui s'est transformée au contact du yoga et de la méditation. Avec sa belle illustration en couverture. Au sommaire, une enquête sur le développement de la yoga-thérapie à l'hôpital menée par Anaïs Joseph qui est allée rencontrer les...
2,45 € 4,90 € -50% -
Promo!Yoga Journal Numéro 5
YJF_num_5Dans notre magazine N°5 de nov/dec 2015 :notre enquête menée en France et aux Etats-Unis auprès de médecins et psychiatres, de plus en plus nombreux à recommander le yoga plutôt que des antidépresseurs pour les personnes souffrant d'anxiété. Un dossier central pour trouver le Yoga adapté à votre personnalité. Avec un schéma fléché pour vous orienter ainsi...
2,45 € 4,90 € -50% -
Promo!Yoga Journal Numéro 4
YJF_num_4Découvrez dans notre magazine N°4 de septembre/octobre 2015 un grand dossier sur le développement du yoga en entreprise au travers de l'enquête menée par Anaïs Joseph et les différentes interviews qu'elle a réalisé. Retrouvez les coups de coeurs de la rédaction, le panier d'Adriano (enfin un homme diront certaines) et les produits qu'il vous recommande...
2,45 € 4,90 € -50% -
Promo!Yoga Journal Numéro 3
YJF_num_3Dans notre magazine N°3 de juillet/août 2015 vous trouverez un dossier complet sur vivre le yoga en Famille, au travers de l'expérience de Gérald et Linda et de Patric et Ioana qui ont créé leur studio en France et en Suisse avant de devenir parents, d'Elsa et Eve soeurs jumelles trentenaires qui pratiquent séparément dans le même studio et de Matthieu...
2,45 € 4,90 € -50% -
Yoga Journal Numéro 2
YJF_num_2Retrouvez dans notre magazine N°2 de mai/juin 2015 notre grand dossier sur les bienfaits de la méditation, au travers de recherches réalisées par des docteurs et enseignants de yoga. Retrouvez les coups de coeurs de la rédaction, le panier de Sandra et les produits qu'elle vous recommande ainsi que notre éthique Boutique.Avec notre guide de postures pour...
4,90 € -
Yoga Journal Numéro 1
YJF_num_1Retrouvez dans notre magazine N°1 de mars/avril 2015 l'interview en dehors du tapis d'Amélie Nothomb, les coups de coeurs de la rédaction et notre éthique Boutique. Découvrez dans "Vis ma vie de yogini débutante" les premiers pas de notre héroïne sur le tapis. Ainsi que les interviews d'Hilaria Baldwin et de Bibi Mc Gill, yoginis confirmées, qui...
4,90 € -
Yoga Journal Numéro 2 Hors Serie - Version Digitale
YJF_num_2H_VDHors-série N°2, spécial Yoga à la maison et cuisine saine, pour aller plus loin dans votre pratique à la maison. Dans la 1ère édition du magazine nous vous présentions un guide complet pour apprendre à pratiquer le yoga chez soi, dans cette nouvelle édition, nous vous proposons de créer votre propre pratique grâce à un guide complet de combinaisons de...
5,90 € -
Yoga Journal Numéro 3 Hors Serie - Version Digitale
YJF_num_3H_VDHors-série N°3, un guide complet avec 50 postures détaillées pas à pas, pour aller plus loin dans votre pratique. Dans les Yoga-Sutras, les postures ne représentent qu'un seul des Huit Membres du yoga. C’est finalement bien peu, mais tellement à la fois car les asanas sont un fantastique terrain de jeux pour développer les autres aspects du yoga. Ethique...
5,90 € -
Yoga Journal Numéro 16 - Version Digitale
YJF_num_16_VDYoga Journal d'été, profitez de cette saison et de l'allongement des journées, pour saluer le soleil, renforcer vos abdominaux sur la plage et vous reposer. Un enchaînement de postures pour à pratiquer sur la plage ou en vacances pour renforcer votre centre. La salutation au soleil décodée par Boris Tatzky, retour sur ses origines et sa pratique...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 15 - Version Digitale
YJF_num_15_VDYoga Journal de printemps, retrouver une belle énergie, prendre soin de soi avec une séance de yoga pour libérer le corps et se régaler de nos délicieuses recettes. Un enchaînement doux de postures pour accéder aux six bandhas – ces verrous qui régulent les flux d’énergie. Apprendre à les localiser et à les ressentir vous permettra d’être plus libre dans...
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Yoga Journal Numéro 14 - Version Digitale
YJF_num_14_VDYoga Journal d'hiver démarre la nouvelle année avec une belle énergie et une nouvelle formule plus claire et plus aérée. Plein de conseils pratiques pour vivre en harmonie et trouver l’équilibre. Prenez soin de vous avec une séance pour apaiser votre esprit avec Deepak Chopra. Selon la tradition yogique, cinq courants d’énergie véhiculent en nous la force...
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Yoga Journal Numéro 24 - Version Digitale
YJF_num_24_VDDécouvrez votre Yoga Journal N°24 Spécial Ayurvéda pour rapprendre à vous soigner de façon naturelle en téléchargement. Téléchargement directement sur votre commande, une fois qu'elle sera réglée. Au menu de ce numéro 3 grandes séances de yoga à pratiquer à la maison. Une séance pour rééquilibrer son énergie vitale, une séance pour recharger les...
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Yoga Journal Numéro 13 - Version Digitale
YJF_num_13_VDYoga Journal d'automne, démarrer la rentrée avec une belle énergie, prendre soin de vous avec une séance de salutation au soleil stimulante et vous régaler d'une soupe pleine de vitamines et minéraux. La salutation au soleil procure énormément de bienfaits, apprenez comment la réaliser correctement, avec une explication détaillées des 12 postures qui la...
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Yoga Journal Numéro 12 - Version Digitale
YJF_num_12_VDVoilà l'été, profitez d'un coin d'ombre et d'un peu de fraîcheur pour déguster ce numéro avec notamment l'interview de Vandana Shiva et une pratique pleine de vitalité, au bord de l'eau. Apprenez à vous régénérer en pratiquant le yoga au contact de l'élément aquatique grâce à notre dossier central. Profitez d'une séquence de yoga dynamique et énergisante...
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Yoga Journal Numéro 11 - Version Digitale
YJF_num_11_VDYoga Journal de printemps, retrouver une belle énergie, prendre soin de vous avec une séance de yoga régénérante et vous régaler d'une assiette vitalité. Dossier de 12 pages pour découvrir les véritables bienfaits de la méditation avec Elena Brower. Avec 5 jours de pratique guidée. Interview en-dehors du tapis avec Gauthier Capuçon violoncelliste...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 10 - Version Digitale
YJF_num_10_VDNous sommes ravis de vous présenter notre Yoga Journal d'hiver, idéal pour prendre soin de soi, profitez d'une bonne soirée au coin du feu ou du chauffage, sous la couette. En hiver, il faut penser à s'économiser et à se régénérer. Vous y trouverez une cure ayurvédique de 4 jours pour passer un hiver en pleine forme, avec une séquence complète de 11...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 9 - Version Digitale
YJF_num_9_VDDans Yoga Journal N°9 grand dossier d'Anaïs Joseph sur la rentrée du yoga à l'école, Adeptes du yoga ou convaincus de ses bienfaits, certains éducateurs ont développé cette activité au sein de l’école avec l’espoir qu’elle canalise l’éparpillement des enfants. Séance de yoga pour adoucir sa pratique et maîtriser l'art des transitions. Pour éviter de...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 8 - Version Digitale
YJF_num_8_VDDans Yoga Journal N°8 grand dossier d'Anaïs Joseph sur ce qui pousse les particuliers à "partir en Yoga", Hors les murs, le yoga peut être l’occasion de rompre avec ses habitudes ou de s’y attacher démesurément.Retrouvez un corps ferme, tonique et équilibré pour l'été grâce à la séquence de yoga de notre enseignante Jennifer. Initiation au Prânâyâma avec...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 7 - Version Digitale
YJF_num_7_VDDécouvrez dans notre magazine N°7 sorti en presse le 18 mars 2016 un grand dossier sur le Yoga et l'écologie, disciplines interconnectées, avec une enquête passionnante menée par Anaïs Joseph et les différentes interviews qu'elle a réalisées. C'est le printemps, une saison importante pour se détoxifier, nous vous proposons un rituel en douceur grâce à...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 6 - Version Digitale
YJF_num_6_VDDécouvrez dans notre magazine N°6 de Janvier/février 2016 l'interview exclusive de Margaux Motin, illustratrice de talent, qui s'est transformée au contact du yoga et de la méditation. Avec sa belle illustration en couverture. Au sommaire, une enquête sur le développement de la yoga-thérapie à l'hôpital menée par Anaïs Joseph qui est allée rencontrer les...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 5 - Version Digitale
YJF_num_5_VDDans notre magazine N°5 de nov/dec 2015 :notre enquête menée en France et aux Etats-Unis auprès de médecins et psychiatres, de plus en plus nombreux à recommander le yoga plutôt que des antidépresseurs pour les personnes souffrant d'anxiété. Un dossier central pour trouver le Yoga adapté à votre personnalité. Avec un schéma fléché pour vous orienter ainsi...
3,82 € -
Yoga Journal Numéro 4 - Version Digitale
YJF_num_4_VDDécouvrez dans notre magazine N°4 de septembre/octobre 2015 un grand dossier sur le développement du yoga en entreprise au travers de l'enquête menée par Anaïs Joseph et les différentes interviews qu'elle a réalisé. Retrouvez les coups de coeurs de la rédaction, le panier d'Adriano (enfin un homme diront certaines) et les produits qu'il vous recommande...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 3 - Version Digitale
YJF_num_3_VDDans notre magazine N°3 de juillet/août 2015 vous trouverez un dossier complet sur vivre le yoga en Famille, au travers de l'expérience de Gérald et Linda et de Patric et Ioana qui ont créé leur studio en France et en Suisse avant de devenir parents, d'Elsa et Eve soeurs jumelles trentenaires qui pratiquent séparément dans le même studio et de Matthieu...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 2 - Version Digitale
YJF_num_2_VDRetrouvez dans notre magazine N°2 de mai/juin 2015 notre grand dossier sur les bienfaits de la méditation, au travers de recherches réalisées par des docteurs et enseignants de yoga. Retrouvez les coups de coeurs de la rédaction, le panier de Sandra et les produits qu'elle vous recommande ainsi que notre éthique Boutique.Avec notre guide de postures pour...
3,90 € -
Yoga Journal Numéro 1 - Version Digitale
YJF_num_1_VDRetrouvez dans notre magazine N°1 de mars/avril 2015 l'interview en dehors du tapis d'Amélie Nothomb, les coups de coeurs de la rédaction et notre éthique Boutique. Découvrez dans "Vis ma vie de yogini débutante" les premiers pas de notre héroïne sur le tapis. Ainsi que les interviews d'Hilaria Baldwin et de Bibi Mc Gill, yoginis confirmées, qui...
3,90 € -
PACK Yoga Journal n°1-2-3-4 + 5
pack_YJF_num_12345Vous avez été séduit par les magazines Yoga Journal ? Complétez votre collection en profitant de ce pack qui contient les 4 premiers numéros Yoga Journal et nous vous offrons le cinquième ! Plus d'information sur Yoga Journal n°1 - Yoga Journal n°2 - Yoga Journal n°3 - Yoga Journal n°4 - Yoga Journal n°5
16,26 € -
Pack Yoga Journal n°19 + Hors-série n°4
YJF_pack_19_HS4Profitez d'une offre exceptionnelle grâce à ce pack composé de deux numéros avec des séances ressourçantes et des articles inspirants : Yoga Journal n°19 : Au menu de ce numéro une magnifique séance de yoga Kundalini de 12 postures et Kryas (exercices de purification) pour attirer le positif dans votre vie. L’interview en-dehors du tapis de Matthieu...
9,90 € -
Pack Yoga Journal n°22 + yoga journal 23 spécial bien-être
YJF_pack_num_22_23Profitez grâce à ce pack d'une offre exceptionnelle à prix réduit, Yoga Journal N°16 d'été avec au sommaire de ce numéro : Dossier : Le Yoga a changé leur vie Yogathérapie : Soulager son dos Santé : Les bienfaits des Mantras sur votre cerveau Interview : Jonathan Lehmann Séquence de yoga : Renforcer son centre La salutation au soleil décomposée...
8,33 € -
Yoga Journal Numéro 26 - Version Digitale
YJF_num_26_VDDécouvrez votre Yoga Journal N°26 Spécial féminité. Ce trimestre, nous mettons les femmes à l'honneur. Téléchargement directement sur votre commande, une fois qu'elle sera réglée. Au menu de ce numéro 2 grandes séances de yoga à pratiquer à la maison. Une séance pour être radieuse, à chaque étape de sa vie de femme (ou pour nourrir sa féminité, en tant...
6,50 €