Dans ce programme Annick Goueslain vous fait découvrir les fondamentaux et l’histoire du yoga Ashtanga. Formatrice d’enseignants de yoga en Ashtanga, depuis plus de 30 ans, Annick est une enseignante passionnée qui sait transmettre sa connaissance du Yoga Ashtanga Vinyasa. Vous découvrirez les spécificités de ce yoga, avant de l’expérimenter avec quelques...
Programme pour prendre soin de vous Ce programme a été conçu pour apaiser votre mental, si vous êtes en ce moment angoissé.e, ce programme idéal pour évacuer le stress et relâcher les tensions. Consultez-le et écoutez-le à tout moment, via smartphone, tablette ou ordinateur. La sonothérapie s'appuie sur des techniques ancestrales (bols tibétains,...
Programme les fondamentaux du yoga thérapeutique Dans ce programme Jocelyne Borel Kuhner vous explique les spécificités du yoga thérapeutique. Férue de connaissance par sa formation en tant que docteur et yogathérapeute, elle vous expliquera comment elle arrive à soigner des patients avec la trousse à outil du yoga. Présentation de la séance en vidéo...
Programme de Yoga et relaxation sonore Ce programme de 1h25 a été conçu pour vous aider à relâcher les tensions, si vous êtes en ce moment angoissé.e, ce programme est idéal pour évacuer le stress et les peurs dûs à la situation actuelle. Consultez-le et écoutez-le à tout moment, via smartphone, tablette ou ordinateur. La sonothérapie s'appuie sur des...
Programme Bien gérer le stress en Yoga thérapeutique Dans ce programme Jocelyne Borel Kuhner vous présente comment le stress agit sur le corps et ces incidences sur notre humeur et notre santé. En yogathérapie, il est important de proposer des séances qui vont agir comme une posologie pour réguler nos émotions. Dans ce programme, vous découvrirez les...
Programme pour bien débuter en yoga, en 7 jours Prêts pour vos premiers pas en yoga ! Laissez-vous guider par nos experts dans des vidéos didactiques, pas à pas. Découvrez les bienfaits du yoga avec ce programme qui comprend : 3 heures de vidéos de yoga (14 vidéos) Présentation en vidéo ci-dessous Avec des conseils pratiques et des séances guidées...
Programme Yoga et rituels ayurvédiques Ce programme est idéal pour vous régénérer en profondeur, grâce à 3 séances de yoga douces et des rituels ayurvédiques à faire au quotidien. Depuis que le yoga existe, ses effets sur le corps et l’esprit sont remarqués. En Inde, le yoga est souvent associé à l’ayurvéda, médecine traditionnelle qui signifie...
Un DVD de Yoga et Ayurveda avec Cécile Doherty-Bigara de 2H15 pour nourrir son corps, nourrir son être intérieur. Découvrez les bases de l’Ayurveda, apprenez à déterminer votre dosha et laissez-vous guider par Cécile pour pratiquer le yoga. © Production : Yoga Journal France Attention : Ce DVD ne peut être commandé pour une expédition hors Europe.
Un DVD de yoga à la maison avec un guide pratique pour faire ses premiers pas ou améliorer sa pratique chez soi grâce aux conseils avisés de Sandra Insoha. Au menu 1 h 25 de yoga et 11 recettes délicieuses et saines déclinables en fonction des saisons proposées par Clea Cuisine, auteure culinaire et blogueuse, et Anne Piovesan, naturopathe formatrice en...
Découvrez le DVD avec Cécile Doherty-Bigara disponible dés à présent sur notre boutiqueyogi. Ce DVD a été réalisé avec Cécile pour mieux accueillir vos émotions que sont la joie, la tristesse et la colère. "Nos émotions, ont un message à nous délivrer. La pratique du yoga, quand elle est accompagnée d’une introspection et une finesse psychologie pour...
Cette Masterclass avec Natasha St Pier vous fera découvrir le Bhakti yoga, ses spécificités et sa signification. Le Bhakti yoga intègre despostures et des pratiques, dont les chants de mantras. Vous apprendrez comment bien préparer votre voix, et les techniques de bases, pour chanter les Mantras. Vous serez guidés(ées) pas à pas par Natasha St Pier...
Disponible à la vente. Ce DVD avec Natasha St Pier est idéal pour débuter en yoga ou pour perfectionner sa pratique. Natasha s’est formée à plusieurs yoga et vous explique ce que le yoga lui a apporté de bénéfique dans sa vie. Cette discipline lui a permis de s’ancrer et de surmonter les épreuves qui se sont présentées sur son chemin de vie. Laissez-vous...
Téléchargez directement sur vos tablettes, ordinateurs, portables, le DVD "yoga et émotions" avec Cécile Doherty-Bigara Ce DVD a été réalisé avec Cécile pour vous apprendre à accueillir vos émotions que sont la joie, la tristesse et la colère. "Nos émotions, ont un message à nous délivrer. La pratique du yoga, quand elle est accompagnée d’une...
Notre DVD Yoga et Ayurveda est maintenant disponible en téléchargement sur notre boutique. Vous pourrez ainsi visionner le film quand vous voulez et en tout simplicité grâce à sa version digitale. Consulter une séance de Yoga avec Cécile Doherty Bigara depuis son smartphone, sa tablette ou ordinateur portable n'a jamais été aussi simple. Télécharger le...
Film "Yoga et Santé" d'une durée de 2h02 à télécharger sur vos tablettes, ordinateurs avec Maud Dreyer, enseignante de yoga et yogathérapeute formée à la méthode Lionel Coudron. Vous expérimenterez grâce à Maud les bases et fondamentaux du yoga (La salutation au soleil, une méditation guidée et des exercices respiratoires prânâyâmas) et une série de...
Un Film pour adopter les bons principes d'une alimentation saine et biologique, avec Anne Piovesan de Déjeuner sur l'herbe et Cléa auteure et blogueuse culinaire (24 livres de recettes saines et digestes) Au menu 11 recettes délicieuses et saines déclinables en fonction des saisons proposées par Clea Cuisine, auteure culinaire et blogueuse, et Anne...
Un Film de yoga à la maison avec un guide pratique pour faire ses premiers pas ou améliorer sa pratique chez soi grâce aux conseils avisés de Sandra Insoha. Au menu 1 h35 de yoga pour nourrir son corps et son être intérieur grâce à des pratiques relaxantes ou énergisantes des respirations (Prânâyâmas), une relaxation guidée et 1 méditation. © Production...
CD Jay Maa La voix de Renée, qui chante les mantras est mélodieuse et chaleureuse, elle nous apaise et nous berce. Cet album riche en couleurs possède une bande musicale lumineuse mêlant guitares, violons et percussions douces. Un vrai moment de relaxation et de détente à s’accorder au quotidien. L’intérêt de cet album qui mélange chants de mantras en...
La voix de Renée, qui chante les mantras est mélodieuse et chaleureuse, elle nous apaise et nous berce. Cet album riche en couleurs possède une bande musicale lumineuse mêlant guitares, violons et percussions douces. Un vrai moment de relaxation et de détente à s’accorder au quotidien. L’intérêt de cet album qui mélange chants de mantras en sanskrits et...
Musique – Trésors d'enfance L'auteure du fameux Soham(I am the Sun), bien connu des yogis, revient avec cet album très frais qui nous emmène sous la surface des océans à la recherche de notre trésor intérieur. On retrouve la voix douce et enfantine de Renée Sunbird sur des arrangements au ukulélé et quelques cordes et percussions. Bleu profond / Dive into...
Dans ce DVD avec Maud Dreyer, enseignante de yoga et yogathérapeute formée à la méthode Lionel Coudron, vous découvrirez les bases et fondamentaux du yoga (La salutaion au soleil, une méditation guidée et des exercices respiratoires prânâyâmas) et une série de pratiques guidées pour apaiser votre esprit et libérer les tensions. © Production : Yoga Journal...
Hangji The Odyssey C’est au son du hang, du tambour chamanique, des gongs, de la guitare et de flûtes, entre autres, qu’Yvo Abadi et ses complices Mika De Brito, Klaïm Nivaux et Adrien Biehler nous font voyager, hors de nous et en nous, grâce à leurs créations musicales harmonieuses, méditatives et envoûtantes.
Un DVD de yoga à la maison pour faire ses premiers pas ou améliorer sa pratique chez soi grâce aux conseils avisés de Sandra Insoha. Au menu 1 h 25 de yoga avec Sandra Insoha pour nourrir son corps et son être intérieur grâce à des pratiques relaxantes et 11 recettes délicieuses et saines déclinables en fonction des saisons proposées par Clea, auteure...
Un cours dynamique ouvert à tous même aux débutants malgré un rythme soutenu. Pour tous les âges Le Vinyasa Krama est un enchainement rapide de postures synchronisées avec le souffle où la musique accompagne chaque transition vers un autre mouvement. Un enchaînement dynamique qui permet au corps de se débarrasser des toxines mais aussi au mental de se...
Un DVD de yoga à la maison pour faire ses premiers pas ou améliorer sa pratique chez soi grâce aux conseils avisés de Sandra Insoha. Au menu 1 h 25 de yoga avec Sandra Insoha pour nourrir son corps et son être intérieur grâce à des pratiques relaxantes et 11 recettes délicieuses et saines déclinables en fonction des saisons proposées par Clea, auteure...
Un DVD de Yoga et Ayurveda avec Cécile Doherty-Bigara de 2H15 pour nourrir son corps, nourrir son être intérieur. Découvrez les bases de l’Ayurveda, apprenez à déterminer votre dosha et laissez-vous guider par Cécile pour pratiquer le yoga. + 1 CD de relaxation au son du Hang, des percussions douces et de la guitare. Le CD Hangji The Odyssey peut...
Notre pack "Yoga à la maison" contient un DVD de yoga à la maison pour faire ses premiers pas ou améliorer sa pratique chez soi grâce aux conseils avisés de Sandra Insoha. Au menu 1 h 25 de yoga et 11 recettes délicieuses et saines déclinables en fonction des saisons proposées par Clea, auteure culinaire et blogueuse, et Anne Piovesan, naturopathe et...
Un DVD de yoga à la maison pour faire ses premiers pas ou améliorer sa pratique chez soi grâce aux conseils avisés de Sandra Insoha. Au menu 1 h 25 de yoga avec Sandra Insoha pour nourrir son corps et son être intérieur grâce à des pratiques relaxantes et 11 recettes délicieuses et saines déclinables en fonction des saisons proposées par Clea, auteure...
Un DVD de Yoga et Ayurveda avec Cécile Doherty-Bigara de 2H15 pour nourrir son corps, nourrir son être intérieur. Découvrez les bases de l’Ayurveda, apprenez à déterminer votre dosha et laissez-vous guider par Cécile pour pratiquer le yoga. Un DVD Yoga et émotions avec 3 pratiques pour accueillir la joie, la colère et la tristesse, avec Cécile Doherty...
Un DVD de Yoga et Ayurveda avec Cécile Doherty-Bigara de 2H15 pour nourrir son corps, nourrir son être intérieur. Découvrez les bases de l’Ayurveda, apprenez à déterminer votre dosha et laissez-vous guider par Cécile pour pratiquer le yoga. Un DVD Yoga et émotions avec 3 pratiques pour accueillir la joie, la colère et la tristesse, avec Cécile Doherty...
Programme Bien dormir avec le yoga thérapeutique Nous avons conçu ce programme comme un véritable guide, pour vous aider à retrouver un bon sommeil et des nuits paisibles. Passer de bonnes nuits est la clef pour se sentir frais et dispo tout au long de la journée. Présentation de la séance en vidéo ci-dessous Ce programme comprend 2 heures de vidéos + 1...