PRATIQUER LE YOGA THÉRAPEUTIQUE DU 4 AU 6 JUIN 2019 AVEC LE DR JOCELYNE BOREL KUHNER AU DOMAINE DU TAILLE

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Retrouvez Jocelyne Borel-Kühner du 4 au 6 juin 2019 pour 3 jours de master class Yogathérapie dans le cadre magnifique du Domaine du Taillé en Ardèche (à 1h de Valence TGV).

C’est dans un magnifique lieu, serein, que Jocelyne, médecin, passionnée de yoga chef du service Yoga-thérapie de l’hôpital d’Eaubonne vous attend pour un voyage au cœur des fondamentaux du yoga thérapeutique. Pratiquant(e)s, professeur(s) de yoga ou médecins, n’hésitez pas à venir évoquer vos cas concrets, vos différents maux récents ou anciens qui seront abordés sous les différentes facettes de ce type de pratique...

Les clefs seront douceur, prendre soin de soi et des autres, interactivité…

L’objectif repartir, avec ou sans croyance, en ayant expérimenté cette approche et glaner quelques protocoles utiles.

Jocelyne Borel-Kuhner est professeur yoga est chef du service Yogathérapie à l'hôpital d'Eaubonne (95). Elle reçoit régulièrement des patients qui n’ont jamais fait de yoga et repartent convaincus après quelques séances. La plupart ont nettement diminué les doses médicamenteuses qu’ils ingéraient, pour les remplacer par des séances de yoga, Prânâyâmas, asanas, méditations…

Des questions ?

Contactez-nous par mail : elodie@yjfrancemedia.com ou au 04 79 69 76 03 (du lundi au vendredi)

Plus de détails

340,00 €

390,00 €

-50,00 €

Nous débuterons par une définition d’un Yoga thérapeutique avec la découverte de la boite à outil spécifique, puis à travers des ateliers interactifs nous approcherons concrètement les divers bobos, douleurs, blessures du quotidien, addictions… je vous apprendrai comment les éviter, les réparer dans des séances où pratique et théories seront abordées.

Programme

  • Pratique posturale et méditation tous les jours

Mardi 4 juin 2019

Accueil à partir de la veille (18h00) pour celles et ceux qui ont de la route. 

9h00-10h00 : Cercle d’ouverture et prise de connaissance 
10h30 – 12h00 et 15h00-18h00

  • Définition de la yogathérapie
  • Quelles sont ses grands principes ? Echange et cas concrets

 

Mercredi 5 juin 2019
9h00-12h00 

L’action spécifique sur la prise en charge de la douleur des traumatismes.

  • La douleur c’est quoi ?
  • Comment soigner ces traumatismes par la yogathérapie ?
  • Théorie et exercices pratiques

16h00-19h00 : (avec une pause de 30 mn à 17h45)

  •  Moyens utiles et utilisés en yogathérapie
  •  Yoga Nidra (technique de relaxation)

 

Jeudi 6 juin 2019
9h00-12h00

  •  Approche théorique, bio mécanique et physiologique.
  •  Atelier pratique 


15h00-18h30 
Théorie et ateliers pratiques

  •  Questions/réponses sur la master class (1h)
  •  Cercle de fermeture et relaxation guidée de 20 mn

Dates

Du 4 au 6 juin 2019

Tarif

390 € (hors hébergement et restauration) 


Nombre de participants

30 places


Lieu

Domaine du Taillé

1150 Chemin du Taillé

07200 Vesseaux

Réservation directement auprès du Domaine du Taillé pour l’hébergement en pension complète sur le site : www.domainedutaille.com Rubrique : Stages  

Possibilité de chambres individuelles ou de chalets ou de venir en externe (25 € minimum à régler par jour pour le déjeuner et la pause fraicheur de l’après-midi). Pensez à amener votre serviette, savon et shampoing.

 

Contact en cas de besoin
http://www.domainedutaille.com
Valentin / Jean D’Aulan
07200 VESSEAUX
Tél. : 04.75.87.10.38


Les transports

En train : la gare de Valence est la plus proche. Plusieurs T.G.V. effectuent quotidiennement le trajet Paris-Valence en 2 heures.

En car : Les cars SNCF assurent la liaison Valence-Aubenas en 1h30. Arret col d'Auriolles.

En avion : Pour les personnes venant de pays étrangers. Aéroport Lyon St Exupéry.

En voiture : Sortie Loriol ou Montélimar-sud. Prendre direction Aubenas, 5km après le col de l'Escrinet, prendre la direction le Taillé sur votre droite. Loriol-Le Taillé > 47km / Montélimar - Le Taillé > 70km

Matériel sur place

Du matériel est disponible sur place, tapis de yoga, Zafus, briques et quelques Bolsters. N’hésitez pas à prendre votre tapis de yoga et accessoires (sangles, si vous en avez besoin) si vous le souhaitez. Les tapis sont de qualité inégales.

Docteur Jocelyne BOREL KUHNER (enseignante de yogathérapie)

Ancien médecin urgentiste spécialisée en catastrophes, elle a été chef du service des urgences à l’hôpital d’Eaubonne. Suite à une formation en yogathérapie (IDYT) elle ouvre à l’hôpital public en France les premières consultations de « douleurs yogathérapeutiques ». Formée ensuite à l’enseignement du yoga, elle quitte les urgences pour se consacrer à un service de yogathérapie de prise en charge des douleurs chroniques. Elle donne des ateliers de yoga aux patients de l’hôpital, une fois par mois.