YOGA ET IMMERSION SONORE LE 19 ET 20 JANVIER 2019 AVEC HANGJI ET MIKA DE BRITO AU STUDIO ZEN & SOUNDS À PARIS

Hangji, le groupe composé de Mika de Brito, Klaïm et Yvo Abadi, batteur du groupe Amadou et Mariam vous attend pour un stage Yoga et immersion sonore au Studio Zen & Sounds à Paris.

Débutez la journée de façon dynamique avec Mika de Brito, avec un Vinyasa flow dynamique, puis détendez-vous au son des bols tibétains, suivez un atelier de découverte du Hang, percussions, avant de terminer la journée en beauté avec du Yoga et une immersion sonore au son du Hang, du Didgeridoo et des arbres de pluie avec le groupe Hangji. 2 jours pour prendre soin de soi et laisser l’esprit s’évader…

Des questions ?

Pour plus de renseignements contactez :

elodie@yjfrancemedia.com | 04 79 69 76 03 

Plus de détails

  • Journée du samedi 19 janvier
  • Masterclass du 19 janvier avec Mika (3h)
  • Après-midi du samedi 19 janvier
  • Journée du dimanche 20 janvier
  • Matinée du dimanche 20 janvier
  • Après-midi du dimanche 20 janvier
  • 2 jours (hors hébergement)

105,00 €

125,00 €

-20,00 €

Programme

Samedi 19 janvier 2019

9h00 à 12h00
Masterclass de 3h00 avec Mika de Brito

Prânâyâma, séance de yoga vinyasa dynamique, Méditation puis Relaxation (2h30) + 30 minute d’échanges sur la séance (sa construction, la logique de l’enchaînement proposé, la philosophie du Yoga selon Mika de Brito)

 

13h30 à 15h00

Vinyasa Flow en musique avec Mika de Brito


15h30 à 17h30

Yoga et immersion sonore : Joie et détachement avec le groupe Hangji composé de Klaïm Hang, Mika de Brito et Yvo Abadi


Dimanche 20 janvier 2019

9h00 à 10h00

Immersion sonore aux bols tibétains avec Klaïm Hang et Yvo Abadi


10h30 à 12h30

Partner Yoga (2h) avec Mika de Brito : Apprenez à vous faire confiance et défiez les lois de l’apesanteur


14h00 à 15h30

Yoga et immersion sonore avec Hangji : Voyage en terre Astrale


16h00 à 16h30

Echanges autour d’une boisson chaude

16h30 à 17h30

Relaxation guidée au son du Hang et des Bols tibétains avec Hangji pour terminer la journée en douceur



Tarif

Journée du 19 janvier : 125 €

Masterclass du 19 janvier de 3h avec Mika de Brito : 75 €

Après-midi du samedi 19 janvier : 85 €

Journée du Dimanche 20 janvier : 125 €

Matinée du dimanche 20 janvier : 75 €

Après-midi du dimanche 20 janvier : 75 €

Pack 2 jours (hors hébergement) : 220 € 

Lieu

ZEN & SOUNDS Paris

88 Boulevard de Charonne,

75020 Paris


Tel : 09 54 32 99 79


Les accès

Avron (ligne 2) ou Buzenval (ligne 9)


Nombre de places

Journée du 19 janvier : 20 places

Masterclass du 19 janvier de 3h avec Mika de Brito : 20 places

Après-midi du samedi 19 janvier : 25 places

Journée du Dimanche 20 janvier : 20 places

Matinée du dimanche 20 janvier : 25 places

Après-midi du dimanche 20 janvier : 30 places


MATERIEL

Tout le matériel est disponible sur place : Matelas, Tapis de Yoga, Zafus, Briques, sangles, masque pour les yeux. Installez-vous et pratiquez en toute sérénité.

MIKA DE BRITO

Professeur de Yoga depuis plus de 20 ans, musicien, enseignant aussi bien aux indiens d’Amazonie qu’à des personnalités, Mika DE BRITO est un professeur atypique qui mêle les saveurs de ses voyages, sa sensibilité artistique de musicien, dans sa pratique quotidienne. Très ouvert il aime partager sa connaissance du yoga, qu’il mêle à des anecdotes souvent très amusantes et pleine d’esprit. Mika a au fond des yeux un esprit d’enfant joyeux. Retrouvez-le sur www.mika-yoga.fr et sur yogajournalfrance.fr

"He is a gift musician (..) He also a great yoga teacher, he shows a rare combination of being very adept of what he does as well as being humble and gentle." Sharon Gannon co-founder on Jivamukti Yoga on Mika De Brito


GROUPE HANGJI

Composé d’un duo de musicien (Klaïm et Yvo Abadi) et d’un enseignant de yoga musicien (Mika de Brito) ce groupe saura vous faire voyager en musique au son de la voix de Mika. Vous serez bercés par le son des différents Hang, tambour chamaniques, Didgeridoo, arbre de pluie. Tout est réuni pour vous transporter dans un univers extraordinaire et un voyage onirique. Cet atelier est accessible à tous les niveaux de yoga, y compris aux grands débutants.


INFORMATIONS

Pour toute question vous pouvez nous contacter par mail : elodie@yjfrancemedia.com ou par téléphone 04 79 69 76 03 (du Lundi au vendredi).