Stage de Yoga « Prenez soin de votre harmonie intérieure » Du 5 au 8 juillet 2017 avec Charlotte Saint-Jean et Julien Levy

ret_csj_07_2017

Équilibrer le Yin & Yang pour rayonner de l'intérieur vers l'extérieur.

Trouver votre bien-être & une sérénité profonde grâce à ce stage qui se déroulera au domaine du Taillé en Ardèche, un cadre ressourçant et apaisant, idéal pour prendre soin de soi.

Des questions ?

Contactez-nous par mail : sylvie@yjfrancemedia.com.

Plus de détails

270,00 €

290,00 €

-20,00 €

Équilibrer le Yin & Yang pour rayonner de l'intérieur vers l'extérieur.

Trouver votre bien-être & une sérénité profonde grâce à ce stage qui se déroulera au domaine du Taillé en Ardèche, un cadre ressourçant et apaisant, idéal pour prendre soin de soi.

Programme

1er jour : Mercredi 5 juillet
17h30 - 19h00 : Equilibrer les énergies yoga flow
19h : Diner
20h30 - 21h30 : Cercle d’ouverture (méditation)

2ème jour : Jeudi 6 juillet
7h30 : Méditation
8h00 : Petit-déjeuner
10h00-12H00 : Prana Flow en lien avec l’énergie du soleil avec Charlotte Saint jean
12h30 : Déjeuner
14h00 - 17h00 : temps libre
17h00-19h00 : Massage thaï avec Julien Levy (partner yoga)
19h : Dîner
20h30 : Cercle d’intention

3ème jour : Vendredi 7 juillet
7h30 : Méditation
8h00 : Petit-déjeuner
10h00-12H00 : AcroYoga Avec Julien Levy et Charlotte (à l’extérieur si le temps le permet) apprenez à voler en apesanteur
12h30 : Déjeuner
14h00 - 17h00 : temps libre
17h00-19h00 : Prana Flow doux et apaisant avec Charlotte Saint Jean et Julien Levy
19h : Dîner
20h30 : Mantras

4ème jour : Samedi 8 juillet
7h30 : Méditation
8h00 : Petit-déjeuner
9h30-12H30 : Maha Sadhana (Mantra, Prana Flow, AcroYoga, Massage Thai)
12h30 : Déjeuner
14h00 - 15h00 : Cercle de clôture

Tarif

290 € (Hors frais d’hébergement en pension complète à réserver directement sur le site du Domaine du Taillé) Offre de remise de -10% sur l'hébergement.

Nombre de participants

20

Dates

Du 7 au 9 avril 2017

Lieu

Domaine du Taillé (stage résidentiel).

Réservation directement auprès du Domaine du Taillé pour l’hébergement. Possibilité de chambres individuelles ou de chalets. Pensez à amener votre serviette, savon et shampoing.

Contact
http://www.domainedutaille.com
Jean d'AULAN
07200 VESSEAUX
Tél. : 04.75.87.10.38

Les transports

En train : la gare de Valence est la plus proche. Plusieurs T.G.V. effectuent quotidiennement le trajet Paris-Valence en 2 heures.

En car : Les cars SNCF assurent la liaison Valence-Aubenas en 1h30. Arret col d'Auriolles.

En avion : Pour les personnes venant de pays étrangers. Aéroport Lyon St Exupéry.

En voiture : Sortie Loriol ou Montélimar-sud. Prendre direction Aubenas, 5km après le col de l'Escrinet, prendre la direction le Taillé sur votre droite. Loriol-Le Taillé > 47km / Montélimar - Le Taillé > 70km

CHARLOTTE SAINT JEAN

Maman de deux filles, passionnée de sport, de la nature et de la vie, Charlotte a découvert le yoga à Londres en 1998. Après une carrière commerciale et quelques soucis de santé, elle s'est tournée vers le yoga. Ses enseignements sont pimentés de théorie et de techniques d’ayurvéda, de tantra et de sa touche de féminité, de sensualité et d’humour.

JULIEN LEVY

Julien Levy est professeur de yoga, d'Acroyoga (certifié Level 1) et thérapeute corporel (massage et ostéo non structurelle). Il y a dix ans, il suivait une thérapie psycho-corporelle (TPC) qui l'a mené au yoga. Ce fut le premier pas vers le changement, une profonde évolution intérieure. C'est avec son approche "Libérer le corps, apaiser l'esprit" qu'il accompagne aujourd'hui en développement personnel.  Ancien pratiquant d’arts martiaux, le yoga est pour lui une métaphore de la vie : les postures sont autant de situations de la vie que l’on apprivoise grâce à la respiration. Qu’elle soit dynamique (yoga vinyasa méthode Gérard Arnaud) ou en détente (hatha), son approche est fondée sur le respect de soi, la conscience du mouvement et l’exploration de ses limites sans les dépasser.

INFORMATIONS

Pour toute question vous pouvez nous contacter par mail : sylvie@yjfrancemedia.com ou par téléphone 04 79 69 76 03.